赤小豆

豆科植物赤小豆的成熟种子。甘、酸、平,能健脾利水,消肿。小便不利、脚湿气及大便稀薄等症,食之有一定效果。以赤小豆120克,水煎煮烂,加糖适量,当茶饮,或赤小豆60克,鲤鱼一条,同煮汤食之或赤小豆60克加红枣10克同煮,连汤食用,可以治疗水肿、小便不利之症。因其有利水和解毒作用,浮肿和腹水患者可经常食用。此外胖人多食赤小豆,其渗泄作用令之消瘦减肥 ......

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