老年人登山

是指老年人依靠自己的体力或借助简单的支撑工具(如手杖等),沿着较平缓的山路攀登一定高度山峰的活动。登山运动既可锻炼身体、提高内脏器官功能,又可欣赏、饱览祖国大好河山的诗情画意 ......

上一篇:老年人骑小三轮车旅行
下一篇:老年登山前的身体检查

相关新闻

欢迎扫描关注我们的微信公众平台!

欢迎扫描关注我们的微信公众平台!