学习的心理卫生

学习活动中应当注意的心理健康方面的要求。老年人在学习活动中为使心理健康,必须善于排除内心干扰,适应学习要求,及时处理妨碍心理健康的不良因素。学习负担过重会引起睡眠失常、头痛、注意力不集中、记忆力下降等神经衰弱症;过度频繁的考试测验会使学员极度紧张、焦虑和信心不足,从而导致神经官能症等。特别是老年学员,身体已逐渐衰老,精力也大不如前,一些人还患有神经症,这就要求学校和教师应更重视学员学习心理卫生问题。学校管理、教学安排、学校环境和设备、学习计划和组织、师生之间、班级集体、学员之间的关系等等,都应符合心理卫生,以便搞好老年教学 ......

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