戏曲演员练声的一种方法。演员通过每天喊嗓，可以锻炼喉、齿、牙、舌、唇五音的部位，再结合“四呼”运用，便可正确地发出各个韵母的本音。一般在清晨到空旷地区，大声喊出“啊”、“咿”、“唔”等单音，由低而高，由高而低，反复进行，便能正确唱出字音，也能送得更远。老年京剧爱好者也应如此练声 ......