人和地理环境之间最本质的联系就是物质和能量的交换，其交换过程表现为新陈代谢。通过代谢过程，一方面人从环境中摄取生命所必须的物质，另一方面通过各种途径，人把机体内各种不需要的代谢物质排入环境。物质和能量的交换以及地理环境各因素对人体的作用，经常保持着一定的平衡，而平衡的实现正是保持人体经常处于健康状况的基本条件。地理环境对人体健康的影响是两方面的。一方面自然地理因素的有利方面，如太阳辐射、海水浴、森林浴、矿泉浴、高山区空气等给人体以有益的影响;另一方面由于自然地理因素的有害作用，而使人体发生冻伤、中暑、高山病、雪盲、植物中毒等，对 ......