敌视情绪损害健康

敌视情绪是由于在社会生活中,尤其是在人际关系中受到挫折后的一种情绪反应,通常表现为不满、嫉妒、怀恨在心、多疑并伴有攻击倾向。抱有敌视情绪的人,把自己的事业和学业不顺利、人际关系不良、感情上的失意等等都归因于社会和他人,而不从自己的能力、性格和品质上寻找原因。因此对人过份敏感、多疑而多心,久而久之,心胸变得日益狭窄、闭塞,形成对人的情感冷漠和行为上的戒备,把周围的人都戴上“敌人”的帽子,常使自己处于如临大敌、四面楚歌的紧张境地。敌视情绪对身心健康有不良影响。一方面,敌视情绪使个体处于应激状态,能很快地改变有机体的激活水平,使心率 ......

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