舒心平血功动作之五。8拍动作:①两掌中指腹从承浆经地仓、迎香、睛明、攒竹至眉冲穴后,转用掌心贴面。(图27、28)②全掌贴面,两手分别向左右摩运(中指腹至头维),继而向下经耳门、听宫、听会、颊车等穴将两掌置于颈侧。(图29)③两掌从颈侧向后轻轻推按,当两掌推按到项后时用力将其皮肉挤拢提起。(图30)④两掌沿颈部两侧向前摩运,两中指腹压在承浆穴上。(图31)⑤~⑧拍同①~④拍。第2个8拍:①~④拍两食指腹分别压在耳甲腔心穴上,拇指腹捏在耳后对应部位上,向前捻揉;⑤~⑧拍向后捻揉。每一拍捻揉一周。(图32)第3个8拍:①~④拍两拇指腹分别托翳风,双手食指尖向前按揉交感穴 ......
相关新闻