中医养生用语。真气之义有数说：①真气即元气。②真气为经络之气。③真气为人体抵御疾病的能力。《素问·上古天真论》中说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。④真气为后天之气的组成部分。《灵枢·刺节真邪》载：“真气者，所受于天。与谷气并而充身也” ......