静功中的一类。泛指躺卧中练功的功法。主要有仰卧与侧卧两种。(孟昭祥坐功静功中的一类。泛指采取坐姿练功的功法。主要有平坐、靠坐、跪坐、盘膝坐四种。盘膝坐又分为单盘膝、双盘膝、自然盘膝三种 ......